14 février 2018 ~ 0 Commentaire

Le Brocoli…

Un pro de la détox, très peu calorique ( 30 kcal pour 100 g), il trouve naturellement sa place aux menus de celles qui veulent garder la ligne. Généreux en eau ( près de 90%) et minéraux comme le Potasium, c’est un légume diurétique et détox pour le foie…sa teneur en fibres stimule le transit intestinal. Il nous fait les yeux doux, il est riche en Zéaxanthine et en lutéine, anttioxydants présents dans le cristallin et la rétine.

Laisser un commentaire

Vous devez être Identifiez-vous poster un commentaire.

mesarticlesavendre |
CAP 2002 Français, Histoire... |
petit prince |
Unblog.fr | Créer un blog | Annuaire | Signaler un abus | Ambel house
| PopKult
| michel fugain le blog